top of page
Detaily tréningu
Hopsahop:
Tancujeme na ľudovú nôtu, skáčeme na fitloptách a iných loptách, jazdíme na koníkoch, tancujeme so šatkami a na záver si spravíme semzomotorickú dráhu na podporu správneho držania tela a ako prevencia proti plochým nôžkam. Hodiny sú dynamické a plné hudby.
Váš tréner
Martina Antalíková
Trénerka Maťka sa pohybu venuje od 3 rokov, začalo to gymnastikou a v 36 rokoch ukončila tanečnú kariéru v SĽUKu. Od tej doby sa venuje trénerstvu. Vyštudovala trénerstvo 2. stupňa, fyziotréner s licenciou A. 8 rokov trénuje deti aj dospelých, profesionálnych športovcov ale aj ženy s diastazou a to vždy s nasadením a podstivo. Maťka bude viesť skupinové treningy v štýle Tabaty, BOSU, kruháče
Rozvrh tréningov
(konkrétne časy budú upresnené)
Cena:
6 eur za hodinu
bottom of page